Přeskočit na obsah

Jak na křeče v nohou

    Bolesti v lýtku, stehně nebo chodidle se často objevují v noci. Jednoduchá rada: masírujte postiženou část, pokud máte křeče v chodidle, ohýbejte razantně chodidlo prsty k sobě a současně vystrčte patu od těla. Křeče mouhouvitamínu E a hořčíku. Jestliže se křeče pravidelně vracejí, doporučujeme navštívit lékaře.

    Pedikúra Brno